No vale ir de glotón
El dinamismo será la constante del año y tanta actividad necesitará un mayor aporte calórico para mantenerte en buen estado de salud. Pero esto no significa que te des atracones inmisericordes porque acabarás con más de un malestar de estómago nada agradable, como todos ya sabemos. Evita, pues, comer grandes cantidades y respeta un mínimo de equilibrio básico en tu alimentación. Fíjate en lo que vas comiendo a lo largo del día para poder modificar o eliminar de tu dieta lo que no te sea necesario.
Deja, pues, a un lado la glotonería, come de forma moderada y procura que la comida no esté muy condimentada. El agua mineral te ayudará a regularte y a eliminar toxinas de tu cuerpo si bebes la cantidad mínima de litro y medio al día. Y este consejo, que conste, es útil para cualquier signo del zodíaco chino.
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